الإنفعال احذر من هذا العدو الصامت الذي يهدد صحة قلبك وكالة أخبار المرأة صحة وطب في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوط اليومية، حذَّر أطباء القلب من تأثيرات التوتر المزمن على صحة القلب، مؤكدين أن استمر...
أبحاث ودراسات التوتر والتعامل معه في الواقع العملي وكالة أخبار المرأة أبحاث ودراسات 1. مفهوم التوتر ومصادره 1. 1 مدخل لمفاهيم التوتر التوتر هو أي مسبب أو مؤثر خارجي أو داخلي يحث وينشط ويزيد من مستوى اليقظة عند ...
إكليل الجبل أعشاب شهيرة تقلل القلق وتتصدى للزهايمر وكالة أخبار المرأة التداوي بالأعشاب الطبية كشفت دراسة جديدة أن أعشاب إكليل الجبل (الروزماري) الشهيرة يمكن أن تتصدى للقلق ومشاكل الذاكرة وتقلل خطر الإصابة بألزه...
أسباب قلة النوم لماذا يزداد شعورنا بالقلق ليلاً؟ وكالة أخبار المرأة النوم الصحي من الشائع جداً أن يزداد شعورك بالقلق ليلاً بمجرد غروب الشمس، في ظاهرة أطلقت عليها دراسة أجريت في عام 2022، اسم «فرضية العقل بعد ...
اضطراب القلق العام عن الحزن والاكتئاب وكالة أخبار المرأة وكالة البيارق الإعلامية من ضمن المشاكل التي يواجهها مرضى الاكتئاب أن من حولهم لا يستطيعون أن يفهموا ما يعني أن تكون مكتئبا، لا يستطيعون أن ي...
