ماذا تعرفون عن الحب؟

يمثّل الحب أفضل مضادات الاكتئاب، حيث يعد الشعور بعدم الرضا عن النفس من أحد أكثر مصادر الاكتئاب الشائعة، فأغلبية الأشخاص المكتئبون لا يشعرون بالحب تجاه أنفسهم، كما أنهم لا يشعرون بالحب من قبل الآخرين، كما أنهم يركزون أيضاً على ذاتهم؛ مما يؤدي إلى حرمانهم من فرصة تعلّم مهارات الحب، وتقليل جاذبيتهم بالنسبة للآخرين، كما أن قلة الحب تؤدي إلى زيادة الاكتئاب في الحياة. يعتبر الحب عنصراً ذا أهمية كبيرة لجسم وعقل الإنسان فهو كالأكسجين، فعندما يتواصل الإنسان بشكل دائم مع الآخرين فإن ذلك يبني لديه صحة عاط

source http://wonews.net/ar/index.php?act=post&id=24258

تعديل المقال